Le stand-up paddle en eaux-vives

Voici quelques informations générales sur la pratique du SUP (stand-up paddle) en eaux-vives.

Les dangers

Bases sur la sécurtié en eaux-vives

Pour résumer:

  • pas de leash
  • se former
  • faire très attention aux rappels

Le matériel

Article détaillé sur le matériel

Pour résumer:

  • SUP gonflable, le plus large possible
  • Bonnes chaussures
  • Petits aileron à angle d'attaque faible (=allongés)
  • Casque et surtout pas de leash

La technique

Article détaillé sur les techniques de SUP d'eau vive

Pour résumer:

  • Position "kung-fu"
  • Comprendre la notion de stop et de reprise issues du kayak
  • Apprendre à aller droit en ne pagayant que d'un seul côté
  • Savoir faire un appel

Divers

Méthode pour initier les debutants

Conseils de Corran Addison sur les techniques de paddle d'eau-vive

Protection de l’environnement et relations avec les autres usagers
 

Licence CC-BY-SA wwsup06

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